名古屋から車で奈良へ

2015年05月13日

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名古屋と奈良というのはイメージ的に結構遠いのですが、
実際は意外に近いのです。

世界遺産もたくさんあり、見どころも多く、
とても魅力的なところです。

名古屋からなら日帰りで十分楽しめます。
天気の良い休日に、ふと思い立ってから出かけても良いかも知れません。


車で行く場合、
東名阪自動車道で
名古屋西インター→亀山→天理
天理インターから一般道で奈良市内へ向かいます。

所要時間はだいたい2時間ほど。
高速料金は合計1580円

西名阪は途中、下り坂かつカーブがきつい部分があり、
飛ばし過ぎるとちょっと危ないので、カーブの手前で十分減速しましょう。

【駐車場について】
奈良市内 の観光地周辺は駐車場が少なく、ちょっとお高め(1時間500円ほど)なので、
時間があるなら少し離れたところに駐めて歩くのもありでしょう。
大仏殿の近くなら奈良登大路自動車駐車場が便利です。
JR奈良駅周辺はかなり安いです。
奈良登大路自動車駐車場はここをクリック

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【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

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GWに名古屋(愛知)から出雲大社へ

2015年05月05日

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日本中の神様があつまる出雲大社。
以前から一度行ってみたかったのですが、この度ついに実現しました。

名古屋から出雲へは高速バスもあるので、少人数で移動するならバスを使うのもありだし、
飛行機も名古屋⇔出雲の便がありますね。

車で行くとしたら、出雲大社なんて遠いし、道は混むし大変だなぁー
連休ならなおさら。

そう思いますか?

名古屋から島根県の出雲大社へは約480キロ。
ガイドブックでは車で5時間50分と書かれています。
ここには休憩時間や渋滞時間などは考慮されておらず、
したがってプラス2時間ほどは余裕をもつ必要があるでしょうね。

しかもゴールデンウイークともなれば、渋滞は必至。
さらに京都、大阪、兵庫を通り抜けるので大変な混雑が予想されます。
でも夜中に通過してしまうと、あっけないほどスムーズに通り抜けられます。

今回は愛知(春日井)を夜11時に出発し、出雲大社(神門通り駐車場)へ
朝5時前に到着しました。
所要6時間ですが、これはかなり速いタイムでしょう。

車中泊するなら周辺にコンビニなどないので、
朝食など欲しければ、インターを降りてから道中で買っておきましょう。

ルートは東名阪→新名神→名神→中国道→米子道→山陰道→山陰自動車道
を乗継ぎ、
通行料は夜間割引で合計8120円

無料駐車場が出雲大社周辺にいくつかあり、
出雲大社駐車場 385台
神門通り交通広場駐車場60台
道の駅大社ご縁広場駐車場195台
古代出雲歴史博物館(無料駐車場)244台

そのほか有料駐車場も少ないですがありました。
いずれも午前の早い時間帯で満車に。

私達は参道から一番近い神門通り駐車場に駐めましたが、
朝6時の時点でほぼ満車となりました。
ただ、入れ替わりも結構あったので運が良ければ、駐められることもあるかも。

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参道には沢山のお店があり、出雲そば、ぜんざいなど名物料理のお店や塩専門店、
おみやげ屋、スターバックスなど沢山のお店があります。


有名店は大変な混雑ですが、お店によっては結構すいていたりするので、
こだわらなければどこかで食事は摂れます。

出雲大社はパワースポットとの呼び声高く、
あなたもその力を感じてみてはいかがでしょう?
私は境内でからだがスッと軽くなるのを感じました。

出雲大社観光ガイドはこちら

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【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

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愛知県春日井市関田町2-173

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星ヶ丘からバスで10分の接骨院(焼山の接骨院)

2015年04月29日

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星ヶ丘から市バスで10分ほど。
天白区焼山に素敵な接骨院があります。
接骨院というと5分ほど簡単にマッサージして、あとは電気だけ。

なんてところも多いのですが、こちらの接骨院 院長の水谷先生は腰痛や肩こりなど
辛い症状で困っている方の強い味方となってくれそうです。

メディアにも紹介された独自のメソッドによる整体技法が特徴なのですが、
産後の骨盤矯正や美容整体なども得意で、

「妊娠前に履いていたズボンが履きたい。」
「もとの体重に戻したい」

そんなあなたの悩みを改善してくれるかもしれません。

私は自分でもケアしていますが、セルフケアでは限界があるので、
しっかりケアをしてもらおうと、水谷院長を訪ねてきました。

まずは問診票を記入し、それから詳しく話を聞いてくれます。
そして痛みをとるだけでなく、良い状態を維持するのに大切なことなどを教えてくれます。
身体の検査では私も気づかなかった身体のアンバランスや、傷んでいるところを指摘され、
施術後には軽くなっていました。

託児もしてくれるので、子供を預けられないというママも安心して通うことが出来ますよ。

天白区で美容整体、産後の骨盤矯正、腰痛・肩こりなどにお悩みなら、
一度焼山の接骨院の水谷先生へご相談されてはいかがでしょうか?

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星ヶ丘から市バス(幹星丘2 植田行き 焼山下車)で
10分ほど。
焼山の接骨院 052-804-1855
名古屋市天白区 焼山の接骨院
名古屋市天白区焼山 1-420 フジイビル1-東



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【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

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ゴールデンウイークの営業案内

2015年04月24日

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来週からゴールデンウイークが始まりますね。
お仕事のヒト、ゆっくり休むヒト、療養中のヒト、行楽へお出かけのヒト、近場へお出かけのヒト
あなたは何かご予定ありますか?

身体に不調があるなら、無理して世間に合わせずゆっくりお休みになってくださいね。

連休の前半は天気も良く、後半からは1~2日ほど雨模様とのことです。
Yahoo!の天気予報

どうか有意義にお過ごし下さいませ。
お仕事の方は無理せずに。

当院の営業スケジュールをご案内します。

5月3日(日) お休み
5月4日(月) お休み
5月5日(火) お休み
5月6日(水) 営業
5月7日(木) 営業

それではまた・・・
  

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【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

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春日井で肉の勉強会をしました。

2015年04月23日

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本日はFOA研究研鑽会でした。

いつもの名古屋駅前きらく整体ではなく、プロトン春日井で開催されましたが、
まずはお肉の勉強から(笑)。

いつも対面している横隔膜が「はらみ」、肩こりに関係の深い「肩コース」などなど、
勉強しながら美味しくいただきました。

ただ食べるだけでなく、筋肉の質感を確かめならが味わうと施術での感触をさらに高められそうです。
「同じ釜の飯を食う」といいますが、
よりいっそうFOA研究会のメンバーとの絆を深められた一日でした。

あなたもご一緒にいかがですか? より治療効果が高まるかもしれませんよ(笑)

       

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【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

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ユニバーサル・スタジオシンガポールはこんな所

2015年04月04日

IMGP2621 ユニバーサル・スタジオジャパンはとても魅力的ですが、
混み具合がちょっと気になりますよね?

それに比べてユニバーサル・スタジオシンガポールは
とても空いているので、沢山のアトラクションに乗れますし、かなり満足できるかも知れません。

また私達が訪問した日、待ち時間最長で25分。
人気のアトラクションでも5分待ちだったり、
色々調べてみると、ラッキーだったようです。

ただ、いくらすいていても全て英語なので、ショーなどで言葉が理解できない。
という難点もありますが、それが外国らしさなので、私は楽しみました。
アトラクションについて、それぞれ私なりの感想を書いてみます。

■トランスフォーマー・ザ・ライド DSC_5005
(3Dのライド系)待ち時間、最長90分
摩天楼の中でオービット達に捕まらないよう、
逃げまわり、ビルの中へ突っ込んだり、
ガタガタゴトゴト・・・

立体画像で椅子も前後左右上下
激しく動きます。首が痛くなりそう。

ウォー、ウォー、ギャー・・・
正直言ってかなり激しくて、息ができません。
私はおかげでビールを飲めないほど一日気分が悪かった。

アトラクションとしては相当楽しめる。というかスリルありすぎ(大汗)
乗ったことを後悔するレベル。

■リベンジ・オブ・ザ・マミー(ジェットコースター) IMGP2628
ハムナプトラをモチーフとしたジェットコースター系アトラクション。
東京ディズニーランドのスペースマウンテンみたい。

真っ暗な中でバックしたり、高速で走り回り、
やっぱり乗ったことを後悔した。
途中で呼吸をするように気をつけて少し楽になりましたが。

娘(小5)はこれが大のお気に入り。


■ジュラシックパーク・ラピッド・アドベンチャー JPR_620
激流下り系アトラクション。
USJにもあるのでご存知かも。
席によっては水がかなりかかります。
私は持参したカッパを着用するつもりが、
用意の無い息子へ貸してしまいずぶ濡れに・・・
入り口でカッパを購入できます2ドル。

足元にも大量に水が侵入してくるので、
サンダルがオススメ。
私は靴の中まで濡れてしまいました。

最後に落下するのがやっぱりおもしろいです。
これは私でも大丈夫でした。

■バトルスター・ギャラクティカ buttlestar
一番人気の絶叫系アトラクション。
2つに分かれていて、それぞれ
床がある赤「HUMAN」
ぶら下がって乗る青「CYLON」

運休していたので乗れませんでしたが、
私としてはラッキーだったかも(苦笑)
娘や甥(高1)は乗りたそうでした。


■ウオーターワールド waterworld
日本のUSJにもあるそうです。
映画「ウオーターワールド」を題材に大きなセットで
大迫力のショーを見せてくれます。
シンプルな話で英語でも内容は何となく分かります。
これはオススメ。



■キャノピーフライヤー canopy-flyer
足をブラブラさせて空をとぶように進むライド系アトラクション。
爽快感があってそれほど怖くもなく、私にピッタリ。






■セサミストリートのショー IMGP2672
英語だとちょっと分かりにくいかも。
「大きくなったら何がしたい?」
そういうテーマのショーでした。
生のビッグバード達に会えるチャンス。


■その他のショー
園内至る所のストリートでショーが行われています。
歩いていて見かけたりするかも。


【総括】
シンガポールへ行ったらユニバーサルスタジオへ行くべきか?

小学生~高校生、そして40代くらいまでで、
アメリカ映画好きなら絶対行くべし。

78歳の私の祖母ですらそれなりに楽しんでいたようです。

映画に興味が無い、テーマパークに興味が無い方は、無論行かない方が良いでしょう。
ただし身体の専門家として言わせて頂くなら、ライド系アトラクションで、
平衡感覚を揺さぶるのもありだと思いますよ。

以上でシンガポール特集を終わります。
楽しんで頂けたら幸いです。

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【医師も推薦する整体マッサージ】

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シンガポール観光情報

2015年04月03日

今回はシンガポール観光情報をお伝えします。
【観覧車】シンガポールフライヤー
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「シンガポール現地info」様 http://genchisin.exblog.jp/13651356/より拝借しました。

アジア最大、165メートルの高さを誇る観覧車。 日本人が設計し竹中工務店が施行したそうです。
大人:33.00ドル、約2970円
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夜景が素晴らしかったですが、昼間の景色も良さそう。
フードコートがあり、安く食事をすることが出来ます。
1食5ドル~(450円から)
ビール5ドル(450円)
ジュース2.5ドル(225円)



【ナイトサファリ】
nightsafari 画像は たびらぼ様より拝借しました。
夜間の動物を観察する施設。
日本語での音声解説があるトラム(乗り物)へ乗って
解説を聞きながら見られます。
それだけ日本人が多いということですね。

動物のショーがよく考えられていて、とても楽しめました。
インド系の観客達がノリが良く、民族別の違いも興味深いです。 早口の英語なので私も理解度半分以下。
英語の全く分からない小5の娘も楽しかったと言っていました。

ショーの前にフラッシュをたかない様に再三注意されます。
それでも光らせてしまう人がいて、名指しで注意されていました。


【マリーナ・ベイ・サンズ】
IMGP2513 marina-bay-sunds2 プールの画像は シンガポールナビ様より拝借しました。

独特な形をした総合リゾートホテル。
本場ラスベガスの会社が運営していて、単独では
世界最大のカジノリゾートとなっています。
約200メートルの超高層ホテルの上にスカイパークと呼ばれる
船のようなテラスが乗っていてとても印象的な外観。

宿泊者以外でもスカイパークへ入場できるので、
是非一度行かれることをオススメします。

遥か眼下にマーライオンが見られ、シンガポールの摩天楼が眺められます。
夜景もさぞ美しいでしょう。


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【医師も推薦する整体マッサージ】

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シンガポール旅行する人へ

2015年04月02日

シンガポールで印象に残ったことを書いてみます。

IMGP2556 ■ビール(アルコール)事情
シンガポールが物価高ですが、特筆すべきは
ビールがとにかく高いこと。

350mlのタイガービールが
レストランで12ドル約1080円
コンビニで4.4ドル約400円
フードコートで5ドル約450円
ナイトサファリでは13.5ドル約1200円

また4月1日から夜10時30分以降は、
お店でお酒を出していけなくなりました。
飲食産業にとっては結構な打撃なのではないでしょうか。
そう考えるのは日本人だからかも知れませんが。

家やホテルの部屋以外、公共の場での飲酒も禁止です。
なんだかちょっと窮屈な気もしますが、犯罪や暴力沙汰が少なくなるでしょうね。

【タバコ】
一箱10ドル、約900円
これは喫煙することを諦められるレベルだと思います。
でもやめられない人もきっといるでしょう。

【トイレについて】
どこでも紙を使います。しかも紙が結構硬いんですよ。
ウオシュレットに慣れていると、少々つらいかも知れません。
三菱製の乾燥機がどこでもありました。


【お金について:両替など】 sin_money1
外国旅行に不慣れな方はお金についての不安がありますよね?
シンガポールではお金をどうするの?
いくら両替するの?
そんな疑問にお応えします。

シンガポールの通貨はシンガポールドル。
日本円をチャンギ空港の両替所で両替してもらいます。
両替所はforeign exchangeフォーレイン・エクスチェンジと言います。
到着ロビーを出て右手にあります。

日本円→シンガポールドル
1ドル=88円程でした。
余ったら日本の空港で再両替できます(お札のみ)。

日本の空港の両替所では
シンガポールドル→日本円
1ドル80円程でした。

【ではいくら両替すればよいのか?】
そこを私達も悩みました。

ツアーで食事もついていれば、おみやげ代だけ。
私達は現地滞在3日。
7人(小学生1人)で6万円両替し、2万円弱余りました。
ですから4万ちょっと使った事になります。
ちなみにオプションツアー(人力車での市内観光とカフェ、ラッフルズホテル見学)
で5万円ほど日本円で払いました。

キレイに使い切ると無駄が無いですが、
面倒なら多めにお金を持っていたほうが
気にせず旅を楽しめると感じました。

【冷房が効きすぎ】 10052968-m-01
レストラン、バス、飛行機など
室内はどこも冷房が効きすぎているので、
寒がりの人は上着を常に持ち歩くべき。
私は荷物を減らしたくてレインウエアを上着に代用しました。

【蚊について】
多くはないが、同行者がナイトサファリで少し刺されました。
痒み止めなどあると良いでしょう。
ただしスプレーは法令により持ち込みできないことがあります。 詳しくは こちら

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【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

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名古屋からシンガポールへ

2015年04月01日

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いまや日本の一人あたりGDPを抜いてアジア1位のシンガポール。
淡路島程の大きさに520万人の人口を抱えるとても近代的な国です。
マリーナ・ベイ・サンズなど新しい観光名所も次々出来て、
今最も注目すべき国でしょう。

私の母親が家族ごと連れて行ってくれるというお誘いに飛び乗って、
出かけてまいりました。

❏街の雰囲気
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ものすごく都会で非常に清潔。
バスの車窓からは良く知られたブランドショップや
ユニクロ、セブン-イレブン、モスバーガーや
その他の日本のお店、ショッピングモール、
高層マンションなどなどどこまで行っても都会の風景が続きます。



❏治安について
ガイドの話では法律がとても厳しいので治安とても良く、女性が夜中も一人で出歩けるそうです。
日本より安全かも知れません。
マーライオンパークではスリが出没するそうなので、貴重品の管理には気をつけたいところ。

❏気候
赤道直下なので常夏だが、近年の日本の真夏はシンガポールより暑いので、それに比べれば
シンガポールの暑さはさほど苦にならないかも。

❏旅行者が注意すべき罰金について

とにかく法律が厳しくて気をつけないと罰金を払う羽目になりそうで、
私も結構注意していました。
そんな厳しい罰金の数々は・・・

チューイングガムの持ち込み、    10000ドル
未申告でのタバコの持ち込み、     最高5000ドル 
電車内での飲食、           最高1000ドル
横断歩道・歩道橋を利用せずに、そこから50m以内の場所で道路を横断
                      50ドル
鳥へのエサやり           最高1000ドル
公衆トイレで利用後に水を流さない  最高1000ドル
ゴミのポイ捨て       初犯は最高1000ドル
         再犯は最高2000ドル+清掃作業など
喫煙場所以外での喫煙 最高1000ドル
ツバや痰を吐いた場合 最高1000ドル

えーっと驚くものもありますが、厳しいおかげで国の秩序や街の美しさが保たれている。
そんな印象を持ちました。

❏シンガポールでの飲酒について
4月1日から新しい法律が適用されます。
シンガポールでは毎日午後10時半から午前7時まで、国内全土で公園や公道などを含めた
公共の場での飲酒が禁止されるほか、小売店でのアルコール飲料の販売も禁止です。
禁止時間帯に飲酒が可能となるのは原則として自宅や宿泊施設の自室、酒類提供の許可を
取得したバーやコーヒーショップ店内などに限られ、違反者には1000シンガポールドル
(約8万6790円)以上の罰金または最長3カ月の禁錮刑が科される。

なにやら色々厳しい法律も住んでしまえば慣れてしまうのでしょうかね。

シンガポール旅情報は次回へ続きます・・・

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北海道(札幌市)にFOA施術者が誕生しました。

2015年03月19日

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本日のFOA研究研鑽会、午前は私と川村先生から肘についての講義と実技、
午後からはFOAベーシック認定試験でした。

二人の受験者が筆記と実技に見事合格し、二人のFOA施術者が誕生しました。
ますます多くの方々を楽にして差し上げられそうです。

遠く北海道から受講に通ってらっしゃった可児先生と、
ホロス名駅のスタッフ松原先生が施術者の仲間入りをされたわけです。
(写真左側の女性が可児先生です。)

女性ならではの柔らかい手つきに、改めて原点に立ち返り、
もっともっと優しい施術を目指していこうと思いを新たにしました。

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本日は肘の構造や障害、治し方について勉強しましたが、
一口に「肘」を学ぶと言っても、かなりのボリュームがあります。
ダルビッシュの肘の手術の話なども絡め、野球肘やゴルフ肘、テニス肘等、
一緒に考えたり相当な情報量をぎゅっと凝縮した、楽しい時間となりました。

FOAは整体師を目指す全ての方に開かれています。
もし整体(療術)という仕事に興味があるかたは、お気軽にお問い合わせ下さい。

激アツの浦田代表の講義で、これまでの常識を
ひっくり返されてみませんか?

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JR名古屋駅より徒歩5分
【月刊ターザンでゴッドハンドとして紹介された整体】
アポロヒーリングセンター ホロス名駅
院長 浦田 学
愛知県名古屋中村区名駅3丁目13番28 
名駅セブンスタービルル10階 8,9号室
 TEL:052-564-0150
名古屋駅前の整体スクールなら
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【出張あり、札幌の整体マッサージ】
ゆらゆら整体 手当舎KANI(てあてしゃ かに)
080-8292-4312
北海道札幌市北区新川3条16丁目5-1
10:00~20:00
院長 可児淳子
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【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

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