シンガポール観光情報

2015年04月03日

今回はシンガポール観光情報をお伝えします。
【観覧車】シンガポールフライヤー
14sgp0824a14
「シンガポール現地info」様 http://genchisin.exblog.jp/13651356/より拝借しました。

アジア最大、165メートルの高さを誇る観覧車。 日本人が設計し竹中工務店が施行したそうです。
大人:33.00ドル、約2970円
IMGP2561s
夜景が素晴らしかったですが、昼間の景色も良さそう。
フードコートがあり、安く食事をすることが出来ます。
1食5ドル~(450円から)
ビール5ドル(450円)
ジュース2.5ドル(225円)



【ナイトサファリ】
nightsafari 画像は たびらぼ様より拝借しました。
夜間の動物を観察する施設。
日本語での音声解説があるトラム(乗り物)へ乗って
解説を聞きながら見られます。
それだけ日本人が多いということですね。

動物のショーがよく考えられていて、とても楽しめました。
インド系の観客達がノリが良く、民族別の違いも興味深いです。 早口の英語なので私も理解度半分以下。
英語の全く分からない小5の娘も楽しかったと言っていました。

ショーの前にフラッシュをたかない様に再三注意されます。
それでも光らせてしまう人がいて、名指しで注意されていました。


【マリーナ・ベイ・サンズ】
IMGP2513 marina-bay-sunds2 プールの画像は シンガポールナビ様より拝借しました。

独特な形をした総合リゾートホテル。
本場ラスベガスの会社が運営していて、単独では
世界最大のカジノリゾートとなっています。
約200メートルの超高層ホテルの上にスカイパークと呼ばれる
船のようなテラスが乗っていてとても印象的な外観。

宿泊者以外でもスカイパークへ入場できるので、
是非一度行かれることをオススメします。

遥か眼下にマーライオンが見られ、シンガポールの摩天楼が眺められます。
夜景もさぞ美しいでしょう。


================================

【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

================================

シンガポール旅行する人へ

2015年04月02日

シンガポールで印象に残ったことを書いてみます。

IMGP2556 ■ビール(アルコール)事情
シンガポールが物価高ですが、特筆すべきは
ビールがとにかく高いこと。

350mlのタイガービールが
レストランで12ドル約1080円
コンビニで4.4ドル約400円
フードコートで5ドル約450円
ナイトサファリでは13.5ドル約1200円

また4月1日から夜10時30分以降は、
お店でお酒を出していけなくなりました。
飲食産業にとっては結構な打撃なのではないでしょうか。
そう考えるのは日本人だからかも知れませんが。

家やホテルの部屋以外、公共の場での飲酒も禁止です。
なんだかちょっと窮屈な気もしますが、犯罪や暴力沙汰が少なくなるでしょうね。

【タバコ】
一箱10ドル、約900円
これは喫煙することを諦められるレベルだと思います。
でもやめられない人もきっといるでしょう。

【トイレについて】
どこでも紙を使います。しかも紙が結構硬いんですよ。
ウオシュレットに慣れていると、少々つらいかも知れません。
三菱製の乾燥機がどこでもありました。


【お金について:両替など】 sin_money1
外国旅行に不慣れな方はお金についての不安がありますよね?
シンガポールではお金をどうするの?
いくら両替するの?
そんな疑問にお応えします。

シンガポールの通貨はシンガポールドル。
日本円をチャンギ空港の両替所で両替してもらいます。
両替所はforeign exchangeフォーレイン・エクスチェンジと言います。
到着ロビーを出て右手にあります。

日本円→シンガポールドル
1ドル=88円程でした。
余ったら日本の空港で再両替できます(お札のみ)。

日本の空港の両替所では
シンガポールドル→日本円
1ドル80円程でした。

【ではいくら両替すればよいのか?】
そこを私達も悩みました。

ツアーで食事もついていれば、おみやげ代だけ。
私達は現地滞在3日。
7人(小学生1人)で6万円両替し、2万円弱余りました。
ですから4万ちょっと使った事になります。
ちなみにオプションツアー(人力車での市内観光とカフェ、ラッフルズホテル見学)
で5万円ほど日本円で払いました。

キレイに使い切ると無駄が無いですが、
面倒なら多めにお金を持っていたほうが
気にせず旅を楽しめると感じました。

【冷房が効きすぎ】 10052968-m-01
レストラン、バス、飛行機など
室内はどこも冷房が効きすぎているので、
寒がりの人は上着を常に持ち歩くべき。
私は荷物を減らしたくてレインウエアを上着に代用しました。

【蚊について】
多くはないが、同行者がナイトサファリで少し刺されました。
痒み止めなどあると良いでしょう。
ただしスプレーは法令により持ち込みできないことがあります。 詳しくは こちら

================================

【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

================================

名古屋からシンガポールへ

2015年04月01日

IMGP2475a
いまや日本の一人あたりGDPを抜いてアジア1位のシンガポール。
淡路島程の大きさに520万人の人口を抱えるとても近代的な国です。
マリーナ・ベイ・サンズなど新しい観光名所も次々出来て、
今最も注目すべき国でしょう。

私の母親が家族ごと連れて行ってくれるというお誘いに飛び乗って、
出かけてまいりました。

❏街の雰囲気
IMGP2504 IMGP2531s
ものすごく都会で非常に清潔。
バスの車窓からは良く知られたブランドショップや
ユニクロ、セブン-イレブン、モスバーガーや
その他の日本のお店、ショッピングモール、
高層マンションなどなどどこまで行っても都会の風景が続きます。



❏治安について
ガイドの話では法律がとても厳しいので治安とても良く、女性が夜中も一人で出歩けるそうです。
日本より安全かも知れません。
マーライオンパークではスリが出没するそうなので、貴重品の管理には気をつけたいところ。

❏気候
赤道直下なので常夏だが、近年の日本の真夏はシンガポールより暑いので、それに比べれば
シンガポールの暑さはさほど苦にならないかも。

❏旅行者が注意すべき罰金について

とにかく法律が厳しくて気をつけないと罰金を払う羽目になりそうで、
私も結構注意していました。
そんな厳しい罰金の数々は・・・

チューイングガムの持ち込み、    10000ドル
未申告でのタバコの持ち込み、     最高5000ドル 
電車内での飲食、           最高1000ドル
横断歩道・歩道橋を利用せずに、そこから50m以内の場所で道路を横断
                      50ドル
鳥へのエサやり           最高1000ドル
公衆トイレで利用後に水を流さない  最高1000ドル
ゴミのポイ捨て       初犯は最高1000ドル
         再犯は最高2000ドル+清掃作業など
喫煙場所以外での喫煙 最高1000ドル
ツバや痰を吐いた場合 最高1000ドル

えーっと驚くものもありますが、厳しいおかげで国の秩序や街の美しさが保たれている。
そんな印象を持ちました。

❏シンガポールでの飲酒について
4月1日から新しい法律が適用されます。
シンガポールでは毎日午後10時半から午前7時まで、国内全土で公園や公道などを含めた
公共の場での飲酒が禁止されるほか、小売店でのアルコール飲料の販売も禁止です。
禁止時間帯に飲酒が可能となるのは原則として自宅や宿泊施設の自室、酒類提供の許可を
取得したバーやコーヒーショップ店内などに限られ、違反者には1000シンガポールドル
(約8万6790円)以上の罰金または最長3カ月の禁錮刑が科される。

なにやら色々厳しい法律も住んでしまえば慣れてしまうのでしょうかね。

シンガポール旅情報は次回へ続きます・・・

================================

【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

================================

北海道(札幌市)にFOA施術者が誕生しました。

2015年03月19日

IMGP2426A
本日のFOA研究研鑽会、午前は私と川村先生から肘についての講義と実技、
午後からはFOAベーシック認定試験でした。

二人の受験者が筆記と実技に見事合格し、二人のFOA施術者が誕生しました。
ますます多くの方々を楽にして差し上げられそうです。

遠く北海道から受講に通ってらっしゃった可児先生と、
ホロス名駅のスタッフ松原先生が施術者の仲間入りをされたわけです。
(写真左側の女性が可児先生です。)

女性ならではの柔らかい手つきに、改めて原点に立ち返り、
もっともっと優しい施術を目指していこうと思いを新たにしました。

IMGP2397A

本日は肘の構造や障害、治し方について勉強しましたが、
一口に「肘」を学ぶと言っても、かなりのボリュームがあります。
ダルビッシュの肘の手術の話なども絡め、野球肘やゴルフ肘、テニス肘等、
一緒に考えたり相当な情報量をぎゅっと凝縮した、楽しい時間となりました。

FOAは整体師を目指す全ての方に開かれています。
もし整体(療術)という仕事に興味があるかたは、お気軽にお問い合わせ下さい。

激アツの浦田代表の講義で、これまでの常識を
ひっくり返されてみませんか?

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
JR名古屋駅より徒歩5分
【月刊ターザンでゴッドハンドとして紹介された整体】
アポロヒーリングセンター ホロス名駅
院長 浦田 学
愛知県名古屋中村区名駅3丁目13番28 
名駅セブンスタービルル10階 8,9号室
 TEL:052-564-0150
名古屋駅前の整体スクールなら
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

========================
【出張あり、札幌の整体マッサージ】
ゆらゆら整体 手当舎KANI(てあてしゃ かに)
080-8292-4312
北海道札幌市北区新川3条16丁目5-1
10:00~20:00
院長 可児淳子
=========================

================================

【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

================================

絵画を頂きました。

2015年03月18日

IMGP2393
美大出身のHさんが4年ぶりにご来院され、
ピカソのゲルニカ(レプリカ)をくださいました。

ゲルニカとはスペインの町の名前で、
第一次世界大戦の戦地となった場所です。

スペインの画家パブロ・ピカソが、スペイン内戦中の1937年に描いた絵画で、
本物はスペインのマドリードにありますが、
縦3.5m、横7.8mの大作です。

edn080112-2
どうですか?大きいでしょ。

16年前、ヨーロッパを訪問していた時に見ておけばよかったなぁと
ちょっぴり後悔しています。

興味のある方は↓をご覧ください。
ゲルニカ(ピカソ)の解説

Hさんありがとうございました。

================================

【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

================================

春日井市役所でパスポートを申請してきました

2015年03月05日

IMGP2324
市役所でパスポート申請が出来るなんて、便利になりましたね。
先日、私も申請に行ってきました。

実際に申請してみて感じたことや、注意点を書きましたので、
興味があればお読み下さい。

パスポートの取得までの流れは・・・

1.申請書の受け取り
2.必要書類の準備
  ・申請書の記入
  ・戸籍謄本(家族で1通)
  ・写真(6ヶ月以内に撮影)
  ・本人確認書類の用意(免許証、旅券など)
  ・前回取得した旅券(紛失した場合は無しで大丈夫)
3.申請(市役所の市民課 0568-85-6142)
4.申請料  5年 11000円
      10年 16000円    
     12歳未満は6000円(5年用のみ)
5.受け取り

発行には約10日かかるので、窓口お休みの土、祝日も考え
かなり余裕をもって申請されることをオススメします。

■申請の書類
申請書は下記で受け取れますが、申請の受付は市民課のみとなります。

春日井市役所市民課(85-6142)
  坂下出張所(88-0024)
  東部市民センター(92-8511)
  味美ふれあいセンター(31-3522)
  高蔵寺ふれあいセンター(51-0002)
  南部ふれあいセンター(85-7878)
  西部ふれあいセンター(33-0808)
  鷹来公民館(84-7071)
  坂下公民館(88-5555)
  グリーンパレス春日井(84-0393)

ちなみに私は書き損じました。
訂正できないので、予備で多めにもらうと良いかも知れません。

■写真一枚
photo
写真屋さんでお願いするのが無難です。
裏情報ですが、窓口で近くのコイン写真機を教えてくれます。
サイズをちゃんとパスポート用に撮れるのだとか。

私は自宅パソコンで印刷しましたが、
写真は結構厳しくチェックされます。

自宅のパソコンでプリントアウトする場合は
・背景のない場所で
・顔が正面を向き
・ピンぼけ、手ブレが無いこと
・メガネのフレームや髪が目にかかっていないこと
・印刷ムラが無いこと

などに注意して、かなりキレイな写真を用意しましょう。

写真のカットは窓口でやってくれるので、
顔のサイズに気をつければ良いです。

■申請に行ってみると
結構時間がかかるので、余裕を見て窓口へ行きましょう。
私達が申請に行った時はとても丁寧に教えてくれました。

受け取りにも10日かかるので、日程的にもかなり余裕をもっておくと
良いと思います。

■申請・交付
月~金 8:30から17:00
交付のみ 
日曜(第3日曜を除く)
8:30から17:00(12時~13時まで休憩)

あなたも外国へ行ってみませんか?

春日井市役所のパスポート申請ご案内はこちら

================================

【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

================================

アンティークのラスクを頂きました。

2015年03月04日

IMGP2322 IMGP2323
椎間板ヘルニアで来院され、定期通院されていたKさんが
造園業の本場、京都へ修行に行かれるとおっしゃって、
今回が最後の施術になりました。

当初の痛みは早々に回復され、
メンテナンスでずっと通院されていたのですが、
そのような高い志をお持ちだったのですね。

今日が最後と聞いてちょっと驚きましたが、
嬉しい卒業に思わず拍手してしまいました。

何年か修行され、ゆくゆくは奥様のご実家で子育てされたいとのこと。

それも良いアイデアでしょう。
南国は子育てにも最適ですよね。

うらやまし限りです。

これまで通院してくださってありがとうございました。
京都で元気にお過ごしくださいませ。

ラスクありがとうございます。
チョコラスク、美味しいですねー

================================

【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

================================

副院長川村が帰国(復帰)しました。

2015年03月03日


IMGP2315
1ヶ月間の休みをとっていた副院長、川村が中国から帰国し、復帰しました。

まぁ元気に帰ってきてくれてホッとしております。

渡航中は息子さんの体調が悪く、看病でヘトヘトだったらしいですが、
慣れない異国の地では何が起こるかわかりませんね。

あなたが外国へ行かれるときも、体調にはくれぐれもご注意くださいね。

中国のおみやげとして、子供用のおもちゃを買ってきてくれたので、
お子様連れのあなたに、一つ楽しいアイテムが増えました。

何が書いてあるかよくわかりませんが(笑)、
押すと音が出るんですよー

ご来院されたときは、遊んでみてください。
それではまた。

================================

【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

================================

東京駅でお気軽に身体のケア

2015年03月02日

images 関東地方を中心にチェーン展開している
ドクターストレッチさんへ行ってきました。

マッサージサロンなら珍しくないですが、
ストレッチサロンというのはなかなかありませんよね?

しかも数十店舗もあって、たくさんのスタッフが働いています。

名古屋グランパスの玉田選手が、こちらで施術を受けたらしく、
動画で感想を話していて、ちょっと興味をそそられます。
他にも多くのプロアスリートが施術を受けているようですね。

たくさんのスタッフをどうやって育成しているのか興味津々でしたし、
サイトの動画を見て施術自体にもかなり興味がありました。

先月に飛び込みで行って、予約いっぱいで入れず、
今月は予約をして向かいました。

ドクターストレッチ 八重洲店は
東京駅の八重洲地下街にあります。

この地下街はとてもおしゃれで綺麗で、良さそうなお店が沢山入っていますが、
こちらのお店も見事に雰囲気に溶け込んでいました。

というより、キラキラと光っていました!


さて、お店でのレポします。

若くてカッコ良い男性が笑顔で応対してくれました。
「きっとこの人が担当なんだろうな」
という予想どおり。

中には女性スタッフもいます。
みんな若いですねー。

iPadを使った電子カルテに入力し、用意されている替えの服に着替え
施術が始まります。

施術前の説明で、
「気持良いわけではない」
「ギリギリまで動かしますので頑張って」

との言葉にちょっと戸惑います。

問診で、
首の付け根に違和感があること、
3週間前に腰を痛めたことを伝え、

今回は肩を中心とした施術を受けます。

施術を受けながら
「いやー硬いですねー」
「えー!これメチャクチャ硬いですよー」

って何回も何回も言われてしまいます。
あらら・・・(涙)

やはり自分でケア出来ない以上、どこかで
ちゃんとケアをしてもらわないといけない。

そんなことを考えました。

体調が良いとおっしゃる方でも、施術してみると
結構硬くなっていたり、バランスが整っていないケースは
珍しくありません。

調子が良いうちにケアしましょうね、お互い。

ドクターストレッチのサイトはこちら

================================

【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

================================

完全に一人でやりきりました

2015年02月28日

l201108171600
今月(2月)は副院長川村が1ヶ月休暇なため、
私、この仕事について初めて完全に一人での院運営をいたしました。

アテにしていた女性スタッフがやめてしまったので、
肚をくくってのぞんだわけです、はい。

普段やらない様々な業務に当初は結構疲れましたが、
慣れるものですね。
人間、追い詰められれば頑張るものです。

連日ほぼ予約いっぱいの状態で、多くの方からの
ご予約をお断りしたり、心苦しいこともありましたが、
知り合いの先生をご紹介したりしながら、
乗り切りました。

これまで来院されている患者さんの中には電話しづらいと
感じる方もいらっしゃったかも知れません。

あまりに混雑するのも考えものですね。

今回、一人で運営してみて感じたのは、

・集中しやすい
・意外に寂しくない
・やっぱりちょっと疲れる

といったところです。

日頃、副院長に助けられていたんだなと実感し、
来月からも二人で力を合わせて施術に、その他の
お仕事に向かいます。

今月生まれた新しいテクニックも色々ありますが、
最近は技術の進歩が加速している感じもします。

お久しぶりのあなたも、ちょっと変わった施術方法を
実感してみてくださいね。

それではまた。

================================

【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩10分

アポロヒーリングセンター プロトン春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市関田町2-173

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

================================

« Older Entries Newer Entries »
整体 春日井 アポロヒーリングセンターTOPへ