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ホーム > ブログ・更新情報 > 当院でストレス解消、簡単ストレッチ健康教室を開催しました。
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当院でストレス解消、簡単ストレッチ健康教室を開催しました。

2013/09/16

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【ストレスを解消し、小顔になろう♪
ちょっとリラックスできる顔面ストレッチ講座】

 9月14日(土)、当院で初めての健康教室を開催しました。

日頃、施術をしている中で、ストレスを抱えている人が
とても多く、自分で出来るストレッチをお伝えしたいと思っておりました。

普段はまとまった時間も取れないので、そうだ!
健康教室を開催してまとめてお伝えすれば良いんだと考えました。
 

 初回だったのでひっそりやろうと思い、
募集もせず、合計4名(写真OKは3名)の参加者でした。

 初めてなのに飲み込みの早い方や、その場で顔のバランスが整った方など、
私の方が驚くような有意義な時間となりました。

同じ内容でも繰り返し開催しますので、興味のある方は
院内でお声かけてみて下さいね。

 
 次回予定は「子育てママの身体の使い方教室(仮)」です。

 

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