【ストレスを解消し、小顔になろう♪
ちょっとリラックスできる顔面ストレッチ講座】
9月14日(土)、当院で初めての健康教室を開催しました。
日頃、施術をしている中で、ストレスを抱えている人が
とても多く、自分で出来るストレッチをお伝えしたいと思っておりました。
普段はまとまった時間も取れないので、そうだ!
健康教室を開催してまとめてお伝えすれば良いんだと考えました。
初回だったのでひっそりやろうと思い、
募集もせず、合計4名(写真OKは3名)の参加者でした。
初めてなのに飲み込みの早い方や、その場で顔のバランスが整った方など、
私の方が驚くような有意義な時間となりました。
同じ内容でも繰り返し開催しますので、興味のある方は
院内でお声かけてみて下さいね。
次回予定は「子育てママの身体の使い方教室(仮)」です。
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【医師も推薦する整体マッサージ】
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