朝宮公園西と勝川駅前 インド・ネパール料理のMAYA

2016年07月10日

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(写真はマヤのホームページよりお借りしました)

こちらのお店、うちの子供たちが大好きで、カレーといえばマヤというほど。
誕生日会では何度利用したか分かりません。

今回も息子の誕生パーティでした。

現在は春日井市内の他、熱田区堀田、津島、各務原、豊田など6店舗になるグループ店です。

朝宮店は外観がネパールを思わせる可愛い外観で、
中もネパールによくあるお店の雰囲気が出ています。

ランチはかなりお得で
780円~
夜のセットは
1470円~
春日井ならではの「サボテンチーズナンセット」なんてのも

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写真はほうれん草ベースの「グリーンカレーセット」
別皿でチキンが付いて1480円(ドリンクバー付き)

ナンは食べ放題ですが、後で膨らんでくるので
小さくちぎって、よーく噛んでゆっくり食べましょう。

平日は空いていますが、日曜の夜は結構混み合うこともあり、
今回私が訪れた日は、外で2組ほどが待っているほど盛況でした。

写真は撮りませんでしたが、ネパール名物ラッシー(飲むヨーグルト)もお勧めですよ。
ちょっと甘いですけどね。


ちなみに私が以前ベジタリアンをしていたころ、
カレー作りにハマってしまい10か月ほど毎週カレーを作っておりました。
スパイスや豆類をキロ単位で買い置きし、
それはそれは毎週楽しんでおりました。


そんなある日、息子が
「もうカレーは嫌だ」とつぶやいたのをきっかけに
ぱったり料理しなくなったのは内緒です(涙)

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春日井のインド・ネパール料理MAYA
春日井市朝宮町3-19-9
パーキング有
TEL:0568-31-3100
【営業時間】
●月~金
ランチ 11:00~15:00
ディナー 17:00~22:00
●土日祝
7:00~22:00※終日営業
※モーニングは10:30まで
春日井でカレーを食べるなら
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【医師も推薦する整体マッサージ】

 JR春日井駅より徒歩12分

整体院プラント春日井www.ap4156.com

愛知県春日井市鳥居松町8-16-1 コープ野村春日井1F1号

0568-56-4156   ホームページを見てとお電話ください。

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プラント初の院内便り

2016年07月04日

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昨年移転してから初めて院内便りを作りました。

久しぶりなのでネタ探しに時間がかかりましたが、
以前から書いてみたかった海外旅行記を載せてみました。

マダガスカルという国は地図が大好きだった子供の頃から
気になっていた国の一つで、ようやく夢がかなったわけですが、
アフリカというか、アジアというか、アラブというか、
独特の民族性にこころ惹かれたのをよく覚えています。

夏らしいレシピとして
豆腐だれのぶっかけ蕎麦と
玉ねぎモチモチ、皮なしシュウマイ
の2つを作りました。

豆乳とそばつゆは結構相性が良いようです。

ご来院の際にはぜひ受け取ってくださいね。

それではまた

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7月1日から公共料金などが値下げされます

2016年06月27日

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7月から色々と値下げされるものがあるようですね。
少しでも家計が助かると良いですね。
どんなものが値下げされるのか、並べてみました。

■電気・ガス料金

原油安や円高などで7月分の電気・ガス料金が
値下げされるようですね。

値下げ額は、
中部電力、123円
東邦ガス 95円

■小麦
komugi_03 政府が輸入小麦の売り渡し価格を下げたため、
小麦も値下がりするようです。

25キロ当たりの価格が、
パンなどに使用する「強力粉」で115円、
うどんや菓子類につかう「中力・薄力粉」で110円







d5889-405-917565-0 ■九州旅行がうんと安くなる

変わったところでは、熊本地震、復興キャンペーンで
「九州ふっこう割」が7月1日から開始されます。

インターネット予約サイトで申し込めます。
九州ふっこう割はここをクリック

「九州観光周遊ドライブパス」
2輪・軽自動車は5200円
普通車は6500円で3日間、
九州内の高速道路が乗り放題。

ETC搭載車限定ですが、
7月15日~8月9日
8月17日~12月18日まで

私も九州行きたくなってきました(笑)

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「いじめ」、あなたのお子様は大丈夫?

2016年06月25日

komatta-gakusei-1 今日は家族の話を書きます。
誰かが救われるかも知れないので・・・


ある夜、息子(高1)と何気ない会話をしていて、
ふと聞いてみました。


私「学校で、じめられることってある?」

息子「あるよ(さらっと)」

私「え!!!」



(ここで私は息子へ質問攻めにしてしまいます)


よくよく聞いてみれば、息子は中学1年から2年にかけて
いじめに遭っていたのだとか。

特に1年の3学期頃はひどかったので、
学年(400人)の半数が息子のことを知っていたという。


どんなことをされたのかは、教えてくれませんでした。
思い出したくないのか、心の整理がつかないのか・・・
まだまだ引きずっているようです。


部活も2年でやめてしまったのは、
いじめが原因だったんだそうです。


思えば当時「部活がつまらないから辞める」と言っていました。
そりゃー面白いはずがありません。


そもそも息子を中高一貫校へ行かせたのは、
小学校でいじめられていたためと、
地区の中学が荒れていたから。


まさか私立中学でいじめがあるとはちょっと驚きましたし、
何も知らなかったのは親としてちょっとショックでした。


聞いてはいましたが、
進学校でもいじめというのはあるのですね。


誰にも話せなくて、分かってもらえなくて
つらかったと思います。


高校生になった今は、当時いじめられていた相手と一日100回くらい
話しているとのこと。

それも変な感じですが、
いじめを何とか乗り越えてくれて良かったです。


あなたのお子さんは大丈夫ですか?


いじめられていたり、
いじめていたり、
傍観していたり、


いじめられていた本人は、中々忘れられないですし、
心の傷を負ってどのように生きていくのか、
プラスにもマイナスにもなりますが、
たくましく生きていってほしいものです。


もしあなたのお子様について気になっても、
聞き方が難しいかも知れませんね。
本当のこと言ってくれるとは限りませんし。


日ごろから何気ない会話ができる関係であれば、
それとなく聞いてみるのもありかも知れませんね。


どうかこの世からいじめが無くなりますように。


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常温のコーヒーを入れる?

2016年06月07日

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暑くなってくると自販機に温かい飲み物が消え、
冷たいものばかりになってきますね。


「暑いんだからそりゃそうでしょ」


そう考えますか?


私は基本的に冷たいものを飲まないので、
迷わずホットを選択します。
自販機で買うものはもっぱら水ですが、何か買った場合
冷たさがゆるんでくるまで、しばらく待ちます。

夏でも。


ですが、
ホットコーヒーを真夏に飲んでいると
汗が滝のように出てくることがあります。
 

私のように身体を動かしている人は特にそうでしょう。
 

でも冷たい飲み物はお腹を冷やすので、
自販機で買ったときはしばらく放置し、
冷たさが落ち着いてから開封します。


そんなわけで私は最近ぬるいコーヒーを入れています。


当院ではウオーターサーバーの冷たい水を使わないので、
スイッチを切ってしまっているのですが、
そうすると、ぬるい水し出てきません。


私にはちょうど良い温度の水がでてくるので、
この水でコーヒーを入れるわけです、はい。


え?

で、味はどうかって?
私は悪くないと思いますよ。
身体がほてらずに飲むことが出来て助かっています。


あなたもどうですか?


「ホットにしようか、アイスにしようか」

迷ったときはぬるめのコーヒー(または紅茶)にされては?


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6月4日(土)大阪にて学会出席のためお休みします。

2016年06月02日

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NHK大河ドラマ「真田丸」で話題の大阪にて
2日間の学会に参加するため、
6月4日(土)はお休みさせていただきます。


日頃あまりテレビを観ない私ですが、
「真田丸」は欠かさず視聴しております。


観てしまうんですよ、面白くて・・・


真田幸村役の堺雅人、父昌幸役の草刈正雄、
石田三成役の山本耕史、その他ほとんどのキャスティングが素晴らしく、
毎週とても楽しみになっています。

連続ドラマを観始めると、次が気になって仕方ありませんね(笑)

豊臣秀吉は百姓から大出世して天下人となり大阪から天下統一を達成しましたが、
私は一つ一つ目の前の事を確実に解決していきます。


これからも、あなたの痛みやコリを一緒に改善していき
これからの人生を存分に活躍して頂けるお手伝いをさせて頂きますね。

それでは行ってまいります。


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東海地方の今年の梅雨入り予想

2016年06月01日

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6月に入りそろそろ梅雨入りが近づいてきましたね。


毎年梅雨入りの予測がされていますが、
これは過去の気象庁のデータを分析して算出されるようです。


ですので必ず当たるわけではなく、
あくまで予測することしかできません。

天気のおおむね良い日が続く期間から、
曇り、雨に移り変わる期間の間を梅雨入り
としているようですね。

私はこの時期になると「梅雨入りしたかな?」って
天気図とにらめっこします。


色々調べてみると今年の梅雨入りは
6月上旬から9日あたりと予測されているようですね。


そんなわけで今週から来週にかけて梅雨入りするのではと
私も準備しています(特になにもしてませんけど、心のね)


濡れるのは誰だってイヤですが、
農家の方々のことを思うと
これは仕方ありませんよね。


梅雨時も楽しく過ごしたいものです。
あなたの過ごし方など教えてください。



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ピラティスとのコラボセミナーを開催しました

2016年05月25日

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ピラティスで楽になってきたけど、
まだ痛みがある。

とか

プラントで楽になってきたけど、
仕事で無理するとやっぱりしんどい。
肩がこってくるし、腰が痛くなる

など


そんな悩みがある方が沢山いらっしゃるようです。


ピラティススタジオの先生から有り難い申し出を頂き、
コラボセミナーを開催いたしました。

当院の施術を長続きさせるため、
そしてピラティスの効果をもっと上げるため、
互いの良い所を融合すると、もっと楽になる可能性があります。

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短時間で初めての方の状態や日常生活の癖を見極め、
改善ポイントを一つだけ選び、自分で改善してもらう。

そんな実験じみたイベントでしたが、
それなりに成果を出すこともできて、
無事に終えることができました。

IMGP4504b IMGP4512b 初めての院外セミナーでしたが、
ピラティスインストラクターの松雪純子先生のおかげで
スムーズに進めることができました。

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参加してくださった皆さま、
そして松雪先生、ありがとうございました。

ピラティススタジオ COA+(コアプラス)
春日井市柏原町2丁目81番地小林ビル1
電話0568-29-5399

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ピラティスとコラボのセミナーをやります

2016年05月10日

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プラントで施術を受けた状態を維持するため、
痛みを軽くするため、そして良い状態を維持するために
ピラティスを体験して、日頃のコンディショニングに役立てませんか?


「最近運動不足気味だしなー」とか、
「カラダ動かしたくなってきたー」とか、
「子ども抱っこしたり、仕事したりすると調子悪くなるんだよね-」

なんて感じているあなたに良いかも知れませんよ。


というわけで、ピラティススタジオと当院がコラボしたセミナーを
開催することになりました。
この機会にいかがでしょうか?

当日は当院院長(柘植)からカラダのことをお話させて頂き、
ペアになってちょっとしたワークをし、
その後ピラティスをやるという流れになります。

ピラティスを紹介したブログは ここをクリックして下さい。

日にち 5月22日(日)
ところ ピラティススタジオ COA+(コアプラス)
春日井市柏原町2丁目81番地小林ビル1
電話0568-29-5399

一部 10:00~11:00
二部 11:30~12:30
三部 13:00~14:00

各6人ずつ  参加費1000円

子連れでも大丈夫ですよー
興味が有る方は、整体院プラント春日井  0568-44-2895  または
ピラティススタジオ コアプラス 0568-29-5399  までお問い合わせ下さいませ。
お一人での参加も歓迎しますよ。


matsuyuki2 講師紹介 松雪純子 春日井市在住
春日井市でパーソナルトレーナー、ピラティストレーナー
として、少人数制スタジオをひらいています。

ピラティススタジオ COA+(コアプラス) coaplus-access


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ストレスを軽くする方法をお伝えしました

2016年05月02日

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約一年ぶり、プラントへ移転してから初の健康教室を開催しました。


身体の状態が同じでも、痛みを感じるヒトと
平気なヒトがいます。


何万回と身体を診ていると、
本人は平気そうで、実はガタガタのヒトがいたり、
かと思えば良さそうなのに、痛みに過敏なヒトがいたり


同じような状態でも回復がびっくりするほど早いヒトや
中々回復していかないヒトもいます。


その違いはなんだろう。

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長い間ずっと考えてきましたが、
だんだんとその違いがわかりつつあります。

痛みを感じるそれぞれの個人差について
考えられる理由を幾つか上げると、

心が安定していること、
満たされていること、
ストレスが少ないこと

などなど
カラダへの負担もさることながら、
精神的な問題が深く関わっていると感じますし、

実際に

そんな状態であれば、
痛みや辛さが随分軽くなるのです。


そんなお話をし、ストレスと噛み締めの関係や、
ストレスを軽くするためのレッスンをしました。
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噛み締めているアゴをやさしく包み込む。
たったこれだけで、アゴが柔らかくなり、
カラダの力が抜けてきます。

その他、ゆっくり暮らすためのレッスンとして、
アーモンドをゆっくり食べて頂きました。

また開催する予定なので、興味有ればお声をかけて下さいね。
それではまた~



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